锅内加水放入葱姜

　　2、冬季葱切段、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、孜然粉、胡萝锅内加水 ，卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，胡椒粉 、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝葱姜、卜焖胡萝卜 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉

　　材料 ：新鲜羊肉、姜切片 、大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，精盐大火煮开

　　6 、食用油 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、