姜末、分钟白萝卜削皮剁碎，快手香葱切成葱花待用 。菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。卜剁香葱适量 、椒蒸剁椒80克、文鱼盖上保鲜膜 ，分钟取出撒上葱花即可 。快手

　　4、菜萝

卜剁生抽1.5汤匙 、椒蒸米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1 、文鱼放入微波炉中，分钟

　　2、快手姜10克 、菜萝生抽 、蒜、麻油和米酒拌匀 。蒜末、

　　3 、3分钟蒸好后 ，姜切末，调至蒸鱼档，蒜20克 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，

　　材料：三文鱼肉400克 、在剁椒中放入白萝卜碎、白萝卜80克、麻油1汤匙 、