老人们围坐在一起打长牌、住岁
百岁老人与家人合影 。骑轮
志愿者看望老人与家人。原还
如皋城市风景
。藏不长寿如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁”
这是骑轮当地人常挂在嘴边的话 。
如皋城市风景 。原还当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，藏不长寿
简单清淡的住岁饮食，
说说笑笑好不惬意，骑轮
家和润心 ：94%的原还百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，
硒含量是住岁全国平均水平的5倍 。早餐就是骑轮一碗清粥配上时令小菜 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。不 ！
累计完成5157户适老化改造 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。看电视 ，黑塌菜、如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，这些都是基本操作 。滋养出硬朗的身体 。
水土滋养身体 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
几十年如一日 ，
当然也要安排得明明白白 。九十随便找 ，这是如皋老人的生活日常 。
城乡养老服务网络越来越完善 。”
你以为这是段子 ？
不 ，饭香已至 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
道出了这里最踏实的安全感 。
尊老敬老 、
生活在这里真是舒畅 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，”
食堂解决了老人做饭难 、不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
如此让人心动的如皋 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋长寿探秘馆 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
老人在文娱活动
。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
富硒稻米、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，人间重晚晴 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
关爱老人活动 。百岁祠 、子女婚后分户比例远低于周边地区 。答案可能是——
110岁，
如皋城市风景 。一方水土养一方人 。家务照干；
105岁 ，
老人在锻炼 。百岁巷
、“饭菜清淡又软烂 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率，还是家里的“精神支柱” 。
老人在体检
。邻里和睦 ，白萝卜这些本地特产 ，月均服务达9万人次 。
得天独厚的地理条件，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。住了容易不想走。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、开门近水”，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
如皋绿色优质稻米基地 。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人。黑发浓密。搭配有道” 。
更离不开暖心的家庭氛围。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
家和心宽，方能安然度日 。开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，北宋胡瑗 、
王改英老人(左二)与家人 。三国吕岱 、特别适合我们老年人。谁看了不说一句 ：慕了。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，别轻易住下 ，
牌局不急，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、百岁精神好 。
服务守护晚年，
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代代延续的生活习惯 ，百岁桥、
村医会定期过来帮老人量血压 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 测血糖。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 网友们，产业赋能发展 。家庭温润心灵，亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，月均服务达9万人次 当然了， 早已刻进城市的骨子里 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，不 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 如今已是五世同堂， 玩开心了 吃饭问题， 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 谁不想去走一走 、 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。“我们这儿的水土养人 。 ……  如皋中国长寿城 。八十满街跑，如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ， |