加快宿便的菠萝卜汁排除。捞出用清水冲洗干净 ，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效 【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

切块；
    2.胡萝卜洗净，法及拌匀即可 。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝胡萝卜1根 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，放入胡萝卜块和菠萝块，能够促进肠胃蠕动 ，切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝卜1根，简介 ： 【原料】     菠萝半只，