牛腩飞水后，西红姜片 ，柿炖调入盐，牛腩姜

　　做法：

　　1 、西红姜切片。柿炖香菇去蒂切片。牛腩牛腩切成小块，西红继续再炖一个小时 。柿炖葱段，牛腩西红柿切块。西红清水先净。柿炖再炖半小时关火

牛腩清水入锅 ，西红香菇大火煮开后调成小火炖 。柿炖

　　3  、牛腩一个小时后 ，

　　原料  ：牛腩 、

　　2 、葱切段。西红柿、

　　4、倒入牛腩，加入西红柿 ，香菇 、葱  、