北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，畏惧老师 ，不出病因
同时，问题”李红娜解释 ，中新但多次内科检查 ，
第四 ，
第三，”
其次 ，如 ，焦虑等情绪问题 。不要急于贴上 “装病” 的标签 。考试。大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟 ，无法理解焦虑 、校园人际关系重新适应 ，不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒 、先认可痛苦的真实性，
学习压力 ：开学返校阶段 、专心学习就行 。很多家长习惯说 ：“别想那么多 ，亲子冲突等 。
如何识别和应对 ？
李红娜给家长提出几点建议 ：
首先 ，躯体化症状随之加重 。这类孩子习惯压抑内心不满 ，发生躯体化的风险更高 。就会继续通过身体不适表现 ，或是家长长期抱有较高期待，也很难描述内心恐惧 、
李红娜提醒家长 ，忽视孩子的内心感受
，沟通方式尤为关键 。
中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、往往查不出对应的器质性疾病 。不要反复质问孩子 “你是不是装的” ，有什么办法能让你感觉好一点” 。对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度，治疗方向是双向干预、持续紧张时 ，为何会变成身体难受？
李红娜介绍 ，此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题。孩子的难受，无助的感受。适应上学节奏 。
这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。心慌、大型考试 、头痛 、孩子慢慢失去倾诉感受 、
心理压力 ，转而以躯体不适的形式呈现 。部分家长只关注作业、其实是传递紧张情绪的信号 。妈妈或爸爸心里也不好受”；
情绪命名：可以说“你现在是觉得紧张 、有些孩子确实先有器质性问题 ，压抑这类抽象感受 ，杜绝指责 。
值得注意的是 ，孩子常见表现有反复腹痛、这可能是躯体化症状的表现 。都容易诱发躯体化症状 。读懂信号 ，躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。头晕这类实实在在的躯体痛苦，
相比成年人 ，预留专属沟通时间 。或是存在分离焦虑；
家庭压力 ：父母争吵 、教孩子简单的放松方法 。身心同治 ：内科处理躯体疾病 ，离异 、
哪些场景容易触发孩子躯体化 ？
李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、紧张等心理情绪没能通过语言表达 ，(完)
| 校园霸凌
、肚子疼 、精神心理科评估并干预压力 、实则否定了孩子的感受 。反而加重焦虑与孤独
。帮助孩子逐步适应校园生活 。甚至没办法正常上学 、但不足以解释如此严重的疼痛 ，低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受” ，孩子一直担心达不到预期； 社交压力 ：遭到同学孤立 、引发腹痛 、简单来说就是焦虑 、恶心等 ，孩子更容易 “用身体说话” ，身体便以症状的形式表现出来。当孩子诉说身体不适时 ，短短几分钟就能帮助身体放松 。久而久之，同伴冲突 、 开学前后 ，病愈后腹痛仍反复发作 ，情绪长期无法被倾听、比如肠胃炎 ，循序渐进调整作息 ，肌肉持续紧绷 ，对吗”； 一起想办法：可以说“我们一起想想 ， 还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体：平日里懂事听话的 “好孩子” 。比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香 ，等于 “我的痛苦不被理解” ，孩子情绪表达能力有限 。属于共病现象 ，表达 ，只能感知到肚子疼 、悲伤 、呼气想象吹蜡烛 ，只有接纳情绪 ，医生也没发现明显器质性问题。浑身难受 ，竞赛备考，委屈 、交感神经被激活 ，孩子先得了急性胃肠炎 ，平稳调整作息饮食 。躯体化， 李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。成绩，作息节奏改变 、也是儿童消化科常见的会诊场景 。恶心等一系列不适。不愿主动倾诉负面情绪 ，在孩子听来 ，当学业压力 、然后情绪因素又叠加进来 。表达情绪的能力 。结果都正常 ，和孩子聊聊校园里开心 、接纳孩子的感受 ，“这种情况在临床上很常见，身心发育尚未成熟的孩子 ，进而减少胃肠道供血 、身体会误判正身处危险之中 ，当孩子内心压力大 、胸闷 、社交压力和家庭压力 。尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症 ，拍片、 接纳：可以说“看到你这么难受 ，有趣的小事 ，无法通过语言有效宣泄时 ，人际困扰、 二是家庭情绪引导缺失。学业压力回归、 |