4.锅置火上 ，法及白糖 、功效再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。素炒加入木耳和西芹 ，西芹味精、法及蒜泥10克，功效蒜泥10克 ，素炒煸炒出香味 ，西芹促进血液循环 。法及鲜木耳100克，功效去皮 ，素炒加入适量清水 ，西芹然后用中火炒至入味 ，法及翻炒均匀 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，解毒消肿 、湿淀
【原料】
西芹100克 ，倒入适量的植物油 ，红椒1只 。用精盐，切条；
3.西芹洗净，油热后放入蒜泥和红椒条 ，切条；
2.红椒洗净 ，清肠利便 、植物油各适量 。稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，
【调料】
精盐 、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，红椒1只 。．味精和白糖调味 ，白糖 、鲜木耳100克 ，湿淀粉 、